Ideal-Vital essen und sich wohl fühlen!

 

Aufgrund großer Nachfrage sind nur telefonische Beratungen möglich! 

 

Das Erstgespräch !

 

Wir lernen uns am Telefon kennen. Mein Ziel ist es Sie rundherum in all Ihren Fragen richtig richtig zu beraten!

  • Dauer ca. 30 bis 40 Minuten
  • Ihre aktuelle Ess-Gewohnheiten kennenlernen
  • Persönliche Zielsetzung festlegen
  • Individueller Ernährungsplan unter Berücksichtigung lieber Gewohnheiten
  • Begleitmaterialien

 

Weitere Beratungen

Je nach Zielsetzung empfehle ich Ihnen 14tägig weitere Beratungsstunden zu buchen um das nötige Wissen zu erhalten, mit Lebensmitteln richtig umzugehen und um langfristig viel Gewicht zu verlieren bzw. langfristig Ihr Gewicht zu halten.

Jeder Termine beinhaltet:

  • Festes Thema der Ernährungskunde
  • Veränderung der Ess-Gewohnheiten
  • Begleitmaterial
  • Rezepte
  • Dauer ca. 20 Min.
  • wir verändern immer Kleinigkeiten, dadurch fallen Sie nicht in einen "Abnehmtrott", Ihr Körper braucht immer kleine "Anschubser"

 

 

 

 


 

 

 

 

"Kleine Ernährungs- und Abnehmschule"!

 

Erfahren Sie, warum Sie Ihr Leben nicht nur mit Diäten verbessern können, sondern duch Veränderung Ihrer Denk-,Ess- und Lebensgewohnheiten.

Lernen Sie, dass Sie bereits bei einer 40% Ernährungsumstellungen Erfolge verspüren.

Die Einfachheit der eingesetzten Methoden ermöglichen eine praxisnahe Umsetzung im Beruf und Alltag, erste Ergebnisse stellen sich unmittelbar ein. Dieses Wissen über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Emotionen befähigt Sie, Ihr Wohlgefühlgewicht zu erreichen und es langfristig zu halten.

 

 

Lernen Sie wieder SPAß zu haben am essen 

Lernen Sie wieder MUT zu haben beim essen

Lernen Sie wieder zu GENIEßEN